"Se sente que está numa corrida contra-relógio em círculos, sem chegar a lado algum, aprenda a gerir o seu próprio tempo, agora! Se está a desperdiçar o seu tempo, está a desperdiçar a sua vida" - Alan Lakein, MBA em Harvard, autor do best-seller "How to Get Control of Your Time and Your Life".

Conteúdos

O tempo é o nosso recurso mais valioso. Não importa o que fazemos nem o quanto nos esforçarmos, nunca poderemos acrescentar tempo ao tempo. Não podemos comprar tempo, nem pedir tempo emprestado. Por isso, tempo é vida. Se perdermos o nosso tempo,
estaremos a desperdiçar a nossa vida. Se o controlarmos, controlamos a nossa vida.

Estas são as mensagens centrais deste novíssimo programa para formação em organização pessoal e gestão de tempo, concebido para nos ajudar a controlar o nosso tempo: independentemente do cargo que ocupamos, do ramo de actividade em que operamos, ou mesmo se as coisas com que temos de lidar estão fora do nosso controlo.

É importante entender que não podemos modificar o tempo. Tudo o que podemos fazer é administrar a maneira como o utilizamos. Não podemos acrescentar mais uma hora ao dia, nem mais um dia à semana. O que podemos fazer é decidir como vamos usar o tempo que temos à nossa disposição.

Afinal, a pergunta que temos de fazer a nós mesmos é: "Controlo o tempo, ou deixo-me controlar por ele?"

Acreditamos que neste programa poderá encontrar as ferramentas, as competências e as ideias que precisa para assumir o controlo do seu tempo, e ter assim o tempo da sua vida!

Objectivos

• Manter o controlo sobre o próprio tempo, mesmo em momentos de crise
• Trabalhar melhor, e não mais!
• Adquirir "sensibilidade" sobre custos de desaproveitamento do tempo
• Desenvolver estratégias para atribuir prioridades às actividades
• Como superar os desperdiçadores de tempo
• Delegar com eficácia: técnicas e competências de delegação
• Identificar os ciclos de energia pessoal
• Lidar com as interrupções
• Equilibrar a vida pessoal e profissional

Pontos-chave de aprendizagem

Os participantes de sessões de formação que tenham sido expostos a este conjunto de indicadores pedagógicos deverão ficar aptos a:

• Assumir o controlo do seu próprio tempo
• Identificar os desperdiçadores de tempo
• Fazer uma lista das suas metas e fixar prioridades
• Preparar e usar uma lista diária de "coisas para fazer"
• Descobrir tarefas que possam delegar
• Lidar com interrupções que fazem perder tempo, tais como visitantes inesperados, telefonemas e emails
• Superar os adiamentos
• Melhorar a sua qualidade de vida